Người bị bệnh đau dạ dày có nên ăn xôi hay không?

Việc ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh của những người bị đau dạ dày. Xôi là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng đối với những bệnh nhân bị đau dạ dày thì sao? Chủ đề trao đổi của chúng ta hôm nay sẽ là: Người bị bệnh đau dạ dày có nên ăn xôi hay không? Nào mời các bạn theo dõi.

Bệnh dạ dày và món xôi

Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh dạ dày là do chế độ ăn uống của chúng ta. Việc yêu thích một món ăn nào đó nhưng nó không tốt cho dạ dày, về lâu dài dạ dày sẽ bị tổn thương và dẫn đến bệnh đau dạ dày.  Việc ăn uống khi bị bệnh dạ dày do đó rất quan trọng và người bệnh phải cẩn thận lựa chọn thực phẩm.

Nhắc đến xôi thì có lẽ người Việt Nam ta không ai là không biết. Đây là món ăn phổ biến được chế biến từ gạo nếp và rất bổ dưỡng, giàu năng lượng. Một ngày chỉ cần 1 đĩa xôi cùng với một ít thực phẩm ăn kèm là thịt, đậu phộng, mè…chúng ta đã tích trữ đủ năng lượng cho cả ngày dài.

nguoi-bi-benh-dau-da-day-co-nen-an-xoi-hay-khong-4
Xôi là món ăn phổ biến

 

Xôi được dùng nhiều vào buổi sáng vì rất tiện lợi và nhanh chóng, hầu như ai cũng có thể ăn xôi được, thêm nữa là ăn xôi no rất lâu nên món này được nhiều người ưa chuộng.

Bị bệnh đau dạ dày có nên ăn xôi

Theo các chuyên gia thì người bị bệnh dạ dày không nên ăn xôi. Dưới đây chính là những nguyên nhân:

– Người bị bệnh dạ dày nên chức năng dạ dày bị tổn thương và việc tiêu hóa thức ăn tất nhiên sẽ chậm hơn, khó khăn hơn những người không có bệnh. Xôi ngon và bổ dưỡng nhưng trong thành phần xôi là gạo nếp có chứa chất Amylopectin nên rất khó tiêu. Người bị đau dạ dày ăn xôi sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày vốn đã tổn thương. Không chỉ vậy cảm giác khó tiêu, đầy bụng, ợ hơi sau khi ăn xôi ở bệnh nhân bị bệnh dạ dày sẽ nghiêm trọng hơn khiến họ rất khó chịu.

nguoi-bi-benh-dau-da-day-co-nen-an-xoi-hay-khong-1
Ăn xôi không tốt cho bệnh dạ dày

– Ăn xôi sẽ kích thích việc tiết nhiều axit dạ dày làm cho bệnh đau dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn, các cơn đau sẽ nặng hơn.

– Các gia vị ăn kèm xôi thường là: hành phi, tỏi, pate, xì dầu, thịt nguội, chả, lạp xưởng…đều là những thực phẩm gây khó tiêu, nhiệt và ợ chua sẽ không tốt cho tình trạng bệnh dạ dày.

nguoi-bi-benh-dau-da-day-co-nen-an-xoi-hay-khong-3
Gia vị ăn kèm xôi dễ gây đầy hơi, ợ chua

Gạo nếp chỉ tốt cho bệnh dạ dày nếu nó được chế biến thành cháo, kết hợp với gừng, mật ong hoặc táo tàu thì sẽ tốt hơn nếu các bạn thích nếp.

Như vậy các bạn đã biết đau dạ dày thì không nên ăn xôi rồi đúng không nào. Hãy cẩn thận với những thực phẩm các bạn nạp vào hàng ngày vì nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Nhất là khi bạn đang có bệnh dạ dày và phải điều trị bệnh thì chế độ ăn uống lại càng quan trọng hơn nữa. Có những thực phẩm không nên ăn khi bị dạ dày và nên ăn các bạn nên tìm hiểu rõ nhé.

Chúc các bạn vui khỏe và mau chóng lành bệnh đau dạ dày nhé.

Có thể bạn sẽ quan tâm:

Like và Share nếu nội dung hữu ích!