Khi bị bệnh trĩ nên ăn gì để điều trị hiệu quả hơn?

Chế độ ăn uống tác động lớn đến tiến trình phát triển bệnh trĩ, do đó ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả chữa trị bệnh trĩ. Vậy khi bị bệnh trĩ nên ăn gì để điều trị hiệu quả hơn? – Dưới đây là lời khuyên của Bác sĩ chuyên khoa Đỗ Việt Dưỡng.

Bên cạnh thực hiện đúng chỉ định của bác sĩ về phương pháp điều trị (điều trị nội khoa bằng thuốc, can thiệp thủ thuật hay phẫu thuật) thì người bệnh cần lưu ý hơn đến chế độ sinh hoạt và đặc biệt là chế độ ăn uống khoa học. Cần biết rằng: Bất kì một bệnh nào cũng vậy, sự phát triển của bệnh liên quan mật thiết đến dinh dưỡng hàng ngày. Với bệnh trĩ cũng vậy, một nguyên nhân gây bệnh trĩ quan trọng đó là chế độ ăn nhiều gia vị cay nóng và chất kích thích, ít chất xơ và uống ít nước. Hệ quả thường gặp là táo bón. Đây là điểm mấu chốt, nếu không chú ý điều chỉnh tình trạng bệnh sẽ trầm trọng thêm.

  bị bệnh trĩ nên ăn gì

Bị bệnh trĩ nên ăn gì? – Nhiều người chưa biết

Theo Bs Dưỡng, về cơ bản người bệnh nên tuân thủ chế độ ăn uống: Đủ nước, giàu chất xơ, thêm thực phẩm nhuận tràng, thực phẩm nhiều chất sắt. Kể cả khi đã điều trị khỏi thì cũng nên áp dụng như một thói quen để phòng tránh nguy cơ triệu chứng bệnh trĩ tái phát. Cụ thể như sau:

Thực phẩm nên ăn khi bị bệnh trĩ

1. Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bệnh trĩ

Thiếu hụt lượng chất xơ khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, phân khó tạo thành khối để di chuyển ra bên ngoài, lâu ngày sinh ra táo bón.

thuc-pham-giau-chat-xo-nen-an-khi-bi-benh-tri

Thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bị trĩ

Do đó, thực đơn hàng ngày đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và không được quên bổ sung thêm các loại rau xanh, cà rốt, măng tây, các loại hoa quả tươi.

2. Bị bệnh trĩ nên ăn thực phẩm nhuận tràng

Tương tự như thực phẩm giàu chất xơ, thực phẩm nhuận tràng cũng đóng vai trò đáng kể khi giúp bộ máy tiêu hóa làm việc tốt hơn, chúng kích thích nhu động ruột hoạt động và tống khứ chất thải ra ngoài dễ dàng hơn. Đó là lý do tại sao bị đường ruột ì ạch, bạn luôn được khuyên nên ăn rau khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền,… luộc hoặc nấu canh.

Bên cạnh đó, chuối, đu đủ, khoai lang củ, mè (vừng), mật ong,… cũng là các thực phẩm nhuận tràng tốt người bệnh trĩ nên ăn.

Rau diếp cá được khuyên nên ăn khi bị bệnh trĩ. Ngoài ra, nếu búi trĩ sa, sưng đau bạn cũng có thể nhờ chúng khắc phục bằng cách chữa bệnh trĩ nội bằng rau diếp cá đúng chuẩn này.

3. Bổ sung thêm thực phẩm giàu chất sắt

Bổ sung các món ăn chứa nhiều chất sắt là rất cần thiết, đặc biệt đối với bệnh nhân bị bệnh trĩ có triệu chứng đi ngoài ra máu tươi.

thực phẩm giàu chất sắt

Bị bệnh trĩ nên bổ sung thêm thực phẩm giàu chất sắt

Có thể tìm thấy hàm lượng chất sắt dồi dào trong rau củ quả như: cải bó xôi, bông cải xanh, dưa hấu, rau cần; các loại hạt khô: mận, mơ khô, quả óc chó, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân; hay gan gà, cua hấp, cá ngừ, thịt rùa, ruột già của lợn,…

4. Đừng quên uống nhiều nước

Phân trở nên rắn chắc, cứng hơn nếu cơ thể không dung nạp nước đầy đủ. Do đó nhớ uống 2 – 2,5l nước mỗi ngày. Đó có thể là nước lọc, nước ép trái cây, nước canh,… và mỗi buổi sáng sau khi thức dậy cũng nên uống một cốc nước mát để kích thích nhu động ruột hoạt động, đi tiêu ngay sau đó. Nếu luyện tập thói quen này sẽ rất tốt cho người bệnh trĩ.

Ngoài ra, trong quá trình chế biến món ăn, thay vì sử dụng nhiều các loại dầu ăn thông thường thì hãy dùng dầu oliu hay dầu lanh sẽ giúp ích rất nhiều.

Trên đây Bs Dưỡng đã giúp bạn giải đáp thắc mắc: Bị bệnh trĩ nên ăn gì? Nếu muốn biết: Bị bệnh trĩ cần kiêng ăn gì thì hãy theo dõi bài viết tiếp theo.

Xem thêm nếu bạn muốn biết:

Like và Share nếu nội dung hữu ích!