Đau đầu gối nhưng không sưng có nguy hiểm không?

Đau đầu gối nhưng không sưng là một bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi từ người lớn tuổi, đến thanh thiếu niên, thậm chí là cả ở trẻ em. Vậy liệu đau đầu gối nhưng không sưng có nguy hiểm không hay chỉ là do mắc bệnh về khớp? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giải đáp vấn đề này.

Đau đầu gối nhưng không sưng là dấu hiệu của bệnh gì?

– Bệnh giả Gout: Đây là một dạng phổ biến của bệnh viêm khớp đầu gối, nguyên nhân dẫn đến bệnh là do các tinh thể calcium pyrophosphate (một loại muối) đã hình thành trong khớp, gây ra cảm giác đau đớn ở đầu gối.

dau-dau-goi-nhung-khong-sung-co-nguy-hiem-khong. 1

– Đầu gối bị căng gân: Gân ở đầu gối rất dễ bị giãn, nhất là khi vận động mạnh mà không có sự khởi động trước. khi bị giãn gân, lúc đầu bạn chỉ cảm thấy đau mà không thấy sưng, nhưng càng về sau nếu không chữa trị kịp thời thì sẽ dẫn đến tình trạng tia gân bị rách, đầu gối sẽ đau hơn và từ từ sẽ xuất hiện sưng đầu gối.

– Gối bị viêm gân: Ban đầu khi bị viêm gân thì sẽ khiến người bệnh có cảm giác đau khi chạm vào, đau nhức ở dây chằng đầu gối. Còn khi bệnh nặng thêm sẽ có hiện tượng sưng tấy.

dau-dau-goi-nhung-khong-sung-co-nguy-hiem-khong. 2

– Khớp gối bị viêm: Trong quá trình vận động, làm việc quá sức hoặc bị chấn thương hoặc do thoái hóa khớp sẽ khiến vùng sụn ở khớp bị bào mòn dần dần dẫn đến vỡ sụn. Tình trạng này khiến người bệnh cảm giác đau đầu gối nhưng không thấy sưng.

– Viêm bao dịch hoạt: túi dịch hoạt đảm nhận nhiệm vụ chứa chất lỏng bôi trơn dây chằng của khớp, giúp cơ thể di chuyển tự do thoải mái. Khi túi dịch hoạt bị viêm sẽ dẫn đến cảm giác đau đớn cho người bệnh do không được bôi trơn khớp.

– Lao khớp gối: Đây là hiện tượng tổn thương lao khu trú ở khớp gối có triệu chứng ban đầu là đau khớp. Đặc biệt là khớp gối không đỏ, không nóng, ấn mềm, không sưng.

dau-dau-goi-nhung-khong-sung-co-nguy-hiem-khong. 3

Và nếu bạn bị đau đầu gối nhưng không sưng thì có nhiều khả năng bị lao khớp gối.

Do bản thân không thể xác định được mình bị làm sao nên khi có dấu hiệu hãy đến các cơ sở y tế để thăm khám sớm xác định tình trạng bệnh và điều trị kịp thời. Đồng thời khi bị đau đầu gối bạn nên hạn chế vận động để tránh tình trạng nặng thêm.

dau-dau-goi-nhung-khong-sung-co-nguy-hiem-khong. 4

Cách phòng bệnh đau đầu gối nhưng không sưng

– Duy trì thể trọng hợp lý: Nếu bạn đột ngột tăng cân sẽ làm tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là đầu gối, hông và xương bàn chân. Nên duy trì cơ thể ở mức vừa phải, không quá béo hoặc quá gầy.

– Thường xuyên tập luyện để tăng cường sự dẻo dai của cơ thể, giúp cải thiện sự linh hoạt, để giảm đau và ngăn ngừa tổn thương cho khớp.

dau-dau-goi-nhung-khong-sung-co-nguy-hiem-khong. 5

– Chế độ dinh dưỡng: Nên ăn nhiều trái cây để giảm nguy cơ phát triển tổn thương về tủy xương.

– Nghỉ ngơi, thư giãn đầy đủ: là giải pháp tốt hữu hiệu và lâu dài để có sức khỏe tốt và cải thiện cơn đau. Bạn nên biết cân bằng cuộc sống giảm căng thẳng trong công việc.

– Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc là điều kiện để bạn có một sức khỏe tốt. Nếu bạn duy trì ăn hợp lý kết hợp ngủ đủ giấc thì không chỉ đẩy lùi đau khớp mà còn ngăn ngừa được mọi loại bệnh.

dau-dau-goi-nhung-khong-sung-co-nguy-hiem-khong. 6

– Dùng thuốc: Trường hợp đau đầu gối không chịu nổi bạn có thể khắc phục tạm thời bằng thuốc dạng gel, thoa, xịt và dán để giảm đau.

Bệnh đau đầu gối nhưng không sưng có nguy hiểm hay không phụ thuộc vào mức độ quan tâm sức khỏe bản thân của mỗi người. Hãy nhanh chóng đi khám bệnh để sớm phát hiện và chữa kịp thời trước khi bệnh tình thêm nặng.

 

Like và Share nếu nội dung hữu ích!