Các nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý luôn là vấn đề nhạy cảm của nhiều đấng mày râu khiến cho các chàng cảm thấy xấu hổ và tự ti mỗi khi lâm trận. Vậy bạn có biết nguyên nhân gây yếu sinh lý? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Yếu sinh lí bao gồm các chứng như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục… ảnh hưởng trực tiếp đến quan hệ vợ chồng. Do nam giới thường có nhiều thói quen, hoạt động khác với nữ giới như: út thuốc lá, uống rượu, bia, làm việc nặng nhọc, hoạt động thể dục thể thao quá mức… tất các các yếu tố trên đều có thể là nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới.

cac-nguyen-nhan-gay-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi. 1

Dưới đây là các nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới:

Yếu tố tâm lý

Nếu nam giới thường xuyên trong trạng thái căng thẳng thần kinh, chịu nhiều áp lực, lo lắng trong công việc, stress kéo dài thì sẽ có nguy cơ bị yếu sinh lý.

Tuổi tác

Tuổi càng cao thì việc sản xuất hooc môn sinh dục testosterone cũng sẽ giảm sút gây giảm hưng phấn và ham muốn tình dục, dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.

cac-nguyen-nhan-gay-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi. 2

Yếu sinh lý do bệnh, ảnh hưởng từ thuốc

Nếu bạn mắc các bệnh như tim mạch, cao huyết áp hoặc các bệnh liên quan đến mạch máu đều có thể dẫn đến tình trạng yếu sinh lý bởi vì các bệnh này có thể gây tổn thương đến các dây thần kinh ở vùng sinh dục làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Các tác dụng phụ của một số thuốc điều trị cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý.

Vận động quá sức

Tình trạng tập luyện thể dục thể thao quá mức hay thường xuyên phải làm việc nặng nhọc sẽ khiến thể trạng không được đảm bảo dẫn đến việc quan hệ tình dục gặp khó khăn, mệt mỏi về lâu dài dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.

Hút thuốc lá

cac-nguyen-nhan-gay-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi. 3

Hút thuốc lá không chỉlà nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, phổi, ung thư… mà chất nicotine có trong thuốc lá có thể làm giảm sự hưng phấn của nam giới, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông.

Thói quen sinh hoạt tình dục

Sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát là một nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới. Quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến sinh lực hao tổn không có thời gian phục hồi sức khỏe sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài có thể làm rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý.

Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

Nếu khẩu phần ăn của bạn thiếu kali thì sẽ gây ra bệnh yếu sinh lý. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Uống rượu, bia

cac-nguyen-nhan-gay-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi. 4

Rượu được xem là nguyên nhân chính dẫn đến chứng liệt dương do rượu làm giảm nồng độ testosterone – kích tố sinh dục nam . Uống nhiều rượu bia lâu dài có thể khiến nam giới bị vô sinh. Đặc biệt, nếu người đàn ông quan hệ khi say rượu có thể dẫn đến việc mất tự chủ, xuất tinh sớm hoặc không thể xuất tinh do bị ức chế thần kinh.

Do phẫu thuật, chấn thương

Một số các phẫu thuật ở cột sống, vùng đầu, bộ phận sinh dục cũng ảnh hưởng tới khả năng tình dục gây ra yếu sinh lý ở nam giới.

Trên đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Để tránh bản thân không mắc phải căn bệnh nhạy cảm này, các cánh mày râu nên duy trì một chế độ sống khoa học để chuẩn bị một sức khỏe tốt nhất.

Like và Share nếu nội dung hữu ích!