Các biện pháp phòng bệnh viêm amidan tái phát vào mùa đông

Theo dõi bài viết để biết các biện pháp phòng bệnh viêm amidan tái phát vào mùa đông. Mùa đông không khí thường hanh khô và trở lạnh khiến bệnh viêm amidan dễ tái phát, làm cổ họng đau rát và khan tiếng, khó nuốt. Chỉ cần thực hiện tốt các biện pháp sau đây, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi căn bệnh viêm amidan tái phát.

Các điều kiện khiến bệnh viêm amidan tái phát

cac-bien-phap-phong-benh-viem-amidan-tai-phat-vao-mua-dong

  • Thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt là các ngày mùa đông có không khí lạnh.
  • Thường xuyên hít khói bụi ô nhiễm và các chất hóa học độc hại.
  • Vệ sinh cổ họng không sạch sẽ.
  • Bệnh nhân hay mắc phải các căn bệnh ho, cảm cúm, đau tai mũi họng,…
  • Bị mắc các bệnh về răng miệng.
  • Bị viêm amidan lâu ngày nhưng điều trị không khoa học, không đúng phương pháp.

Có thể tham khảo các cách trị amidan sau:

Cách điều trị viêm amidan tốt nhất hiện nay

5 cách chữa viêm amidan không dùng thuốc kháng sinh

2 cách dùng mật ong chữa viêm amidan nhanh nhất

Các biện pháp phòng bệnh viêm amidan tái phát vào mùa đông

cac-bien-phap-phong-benh-viem-amidan-tai-phat-vao-mua-dong2

  • Giữ cổ họng luôn ấm, khi đi ra ngoài vào những ngày trời lạnh, cần có khăn quàng cổ, khẩu trang hay áo có cổ để ủ ấm.
  • Không ăn các loại thực phẩm quá cay, nóng, lạnh, cứng. Các loại thực phẩm này dễ làm tổn thương amidan.
  • Làm việc trong môi trường ô nhiễm, khó bụi hay làm việc ngoài trời phải có đồ bảo hộ lao động.
  • Nếu gặp vấn đề về răng miệng như viêm lợi, viêm hàm trên, sâu răng,.. thì phải điều trị ngay để không làm ảnh hưởng đến cổ họng.
  • Ăn uống điều độ, bổ sung nhiều dinh dưỡng cần thiết như đạm, protein, vitamin, chất xơ,.. Cân bằng thời gian làm việc, nghỉ ngơi, ăn uống, vui chơi, thư giãn,..hợp lý để có sức khỏe tốt.
  • Khi bị bệnh cảm cúm, cần uống thuốc ngay và ăn các loại thực phẩm mềm như cháo, súp, khoai tây nghiền và nghỉ ngơi để mau hết bệnh. Bệnh cảm cúm là một tác nhân lớn gây ra bệnh viêm amidan, nếu không trị cảm cúm ngay có thể làm ảnh hưởng khiến các hạt amidan sưng to.
  • Nếu bệnh nhân bị viêm amidan mãn tính và đang điều trị bằng thuốc theo toa bác sĩ thì vẫn phải dùng thuốc đều đặn, đúng giờ và đúng liều lượng.
  • Muốn mua thuốc trị amidan, nên tìm đến các bác sĩ, phòng khám hay trung tâm y tế uy tín.
  • Nếu các hạt amidan sưng viêm to và cần phải cắt bỏ, nên làm theo yêu cầu của bác sĩ. Bệnh viêm amidan được khuyên cắt bỏ chỉ khi nó làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe bệnh nhân. Khi cắt amidan cần kiêng cử và tuân theo quy định của bác sĩ.

Like và Share nếu nội dung hữu ích!